Descrizione

Il progetto si svilupperà in base allo sfondo integratore della progettazione annuale,  tratto dalla collana di libri sull’ elefantino Pomelo.

L’elefantino incontrerà  Shiva ( tradizione Indiana) ,creatore dello Yoga e giocando imparerà le Asana .

Così come Pomelo, i bambini impareranno  a conoscere in modo ludico  il proprio corpo , attraverso un graduale passaggio dal movimento libero al movimento consapevole a momenti di tranquillità, ascolto, auto-ascolto e riflessione.

Argomento/Contenuto

Lo yoga ha lo scopo di potenziare  l’autostima, la conoscenza del sé, la capacità di rilassarsi, mirando ad uno sviluppo armonico tra corpo e  mente.

Favorisce la socializzazione, sviluppa il rispetto per l’ambiente circostante e per tutte le entità viventi , offre la possibilità di conoscere altre culture e realtà geograficamente lontane.

Le posizioni Yoga asana contribuiscono a mantenere le ossa dei bambini sane e forti e i muscoli morbidi e flessibili.

Tutto questo avverrà in modo graduale, senza fretta e spirito non competitivo,  perchè lo scopo dello Yoga non è eseguire perfettamente una posizione ,

ma alimentare nel bambino la forza interiore e l’accettazione di se’.